Negativarea balantei energetice, obligatorie pentru scaderea in greutate, se poate obtine prin reducerea aportului energetic, fie prin cresterea consumului de energie.
Reducerea energiei de aport se realizeaza prin urmatoarele mijloace:
Instituirea unui regim alimentar prin urmatoarele mijloace:
- instituirea unui regim alimentar cu continut caloric sub nivelul consumului energetic al organismului
- reducerea aportului alimentar prin mijloace medicamentoase
- modificarea comportamentului alimentar prin psihoterapie sau acupultura;
- rolul chirurgiei in reducerea energiei de aport.

Utilizarea excesiva a energiei prin efort fizic:
- cresterea consumului energetic prin efort fizic;
- cresterea energiei bazale prin mijloace terapeutice;
- extirparea chirurgicala a unui segment al depozitului energetic (lipectomie)
- inhibitia lipogenezei

Pentru a preveni boala este nevoie ca aportul de calorii sa fie egal cu cantitatea de enerie consumata, iar in prezneta obezitatii sa se scada aportul, sa se cresca consumul sau sa se utilizeze ambele mijloace.