Remedii naturale pentru tratarea problemelor de sanatate

Tratarea migrenelor cu ajutorul ceaiurilor


Migrena este durerea de cap se manifesta sub forma unei dureri acute, cu durata variabila, de la cateva ore la cateva zile. Migrena se manifesta doar asupra unei jumatati a capului, sau asupra tamplelor, fiind insotita de greturi, varsaturi, lacrimare, umflare a pleoapelor, iritabilitate.

Ceaiurile de menta, ceai de tei sau ceai de manghiran, compresele cu apa rece sau ceai de menta si odihna intr-un loc aerist, ferit de lumina soarelui te pot ajuta sa scapi de migrena. De asemenea, un program de somn regulat, o alimentatie sanatoasa, un program de exrecirii fizice facute zilnic ajuta la scaderea atacurilor de migrena.

Daca suferiti de migrene frecvent e bine sa evitati anumite alimente daunatoare: crustaceele, bauturile alcoolice, bauturile carbogazoase, ciupercile, vanatul, condimentele, aceste alimente putand provoca reactii alergice.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *