‘spanac’

• Uleiul de canepa – mentine colesterolul scazut

  Uleiul de canepa este contine, acizii Omega 6 şi Omega 3 în raportul de trei la unu. Acest raport este foarte important pentru ca Omega 6 si 3 isi pastreaza calitatea de “grasimi bune” doar daca le consumam în mod echilibrat. Uleiul de canepa este bogat in acizi grasi Omega-6 si ...

• Papadia – remediu pentru eliminarea celulitei

  Papadia (Taraxacum officinale) este o planta erbacee din familia compozitelor, cu frunze lungi, crestate si cu flori galbene grupate în capitule. Păpadia este gasita pretutindeni, unde se afla vegetaţie, de la campie pana în zona subalpina, prin locuri necultivate şi pe marginile drumurilor. Papadia ajuta la eliminarea celulitei ...

• Spanacul – remediu pentru anemie, astenie fizica si nervoasa

  Spanacul Planta legumicola, anuala, cu frunze mari, triunghiulare sau alungite, carnoase, uneori grofate; frunzele de spanac contin substante nutritive, saruri minerale si vitamine. Constituentii principali: Spanacul este unul dintre cele mai bogate alimente in saruri mineral-  in 100g de spanac se gasesc: - sodiu - 510 mg; - potasiu ...