In obezitate, pe langa regimul hipoglucidic si hiperproteic, asociat cu salate de legume si de fructe sarace in zaharuri, plantele medicinale isi aduc contributia la reducerea greutatii corporale. Din aceasta categorie fac parte cele mai active diuretice, sudorifice si laxative.

Un ceai “medicinal” indicat in obezitate este preparat din frunze si radacini de papadie, frunze de mesteacan si flori de soc (cate 200g din fiecare), din coaja de crusin si volbura cate 150 g din fiecare si 100g matase de porumb. Din acest amestec de plate se prepara un decoct, folosind 1 lingura de plante la o cana cu apa. Se beau 2-3 cani pe zi, neindulcite, timp de cel putin 2 saptamani in timpul dietei de slabire.