Remedii naturale pentru tratarea problemelor de sanatate

Picioare umflate – remedii naturale


Picioarele umflate nu reprezinta o afectiune proprius-zis , ci este simptom alte unei ale anomalii prezenta in organism. Remediul cel mai bun pentru a nu mai suferi din cauza picioarelor umflate este de tratati sursa acestei probleme de sanatate. Cand picioare se umfla din cauza unor probleme ale rinichilor, eruptii alergice, sarcinii sau afectiunior inimii trebuie sa urmati cu atentie sfaturile doctorului.

Cateva remedii naturale pentru confortul si controlul acestei probleme sunt prezentate in continuare:
– unul dintre cele mai simple remedii pentru ameliorarea picioarelor umflate este reducerea cantitatii de sare din mancare
– cateodata problema picioarelor umflate este indusa de obezitate. Din cauza greutati mari, creste presiunea asprupra venelor si ingreuneaza circulatia sangelui
– de asemenea statul jos sau in picioare perioade indelungata poate declansa umflarea picioarelor. Daca duceti o viata sedentara si petreceti mult timp la birou este bine sa luati pauze de 15-20 de minute in care sa va puneti sangele in miscare. De asemenea incercati sa va schimbati des pozitia de lucru
– puteti folosi terapia cald – rece si anume: introduceti-va picioare intr-o galeata cu apa rece, apoi timp de 30 de secunde intr-o galeata cu apa calda. Repetati acest proces de 4-6 ori si este posibil sa va ajute sa scapati de problema picioarelor umflate.
– de asemenea portul si masajul picioarelor ca poate ajuta prin punerea in circulatie a sangelui.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *