Sucul obtinut din portocale proaspete este recunoscut a fi hranitor si benefic pentru sanatatea organismului uman deoarece contine o multitudine de vitamine si minerale. In plus sucul de portocale poate avea efecte benefice asupra colesterolului si tensiunii arteriale, reducand riscul aparitiei bolilor de inima si unor tipuri de cancer. Sucul de portocale ar trebui sa fie prima sursa de vitamina C atunci cand sunteti incercati de raceala sau gripa.

Pe de alta parte, conform spuselor specilistilor in sanatate orala de la Universitatea din Rochester, sucul de portocale consumat in cantitati mari (mai ales sucul gasit in comert) poate fi daunator sanatatii dentare, acizii continuti de acesta atacand si erodand smaltul dintilor. Conform rezultatelor studiuliu facut de ei, sucul de portocale ne poate reducere duritatea smaltului dintilor cu pana la 84%.