Probleme la urinare pot aparea din diverse motive:
- urinarile dese pot fi influentate de un consum prea mare de lichide, de o infectie a tractului urinar, de marirea prostatei
- arsurile si usturimile din timpul urinarii pot fi cauzate de o infectie a tractului urinar, de o candidoza vaginala sau inflamatie a penisului, pietre la rinichi sau vezica

Prevenire si tratare:
– evitati bauturile cu efectic diuretic si consumati mai mult apa
- urmati o dieta echilibrata, sanatoasa care sa fie bogata in in vitaminele A, C si E, zinc , seleniu si flavonoide
- consumati alimente bogate in fibre pentru a combate presiunea pe vezica, efectuata de contipatie.