Colonul este un fel de “canalizare” a corpului ce transportă deșeuri care se depun pe pereții acestuia. Din acest motiv, colonul are nevoie mereu de curățire. Anumite depuneri rămân în colon pentru foarte mult timp, devenind un mediu propice pentru paraziți intestinali. Necurățirea colonului duce la afecțiuni ca: dureri stomacale, constipație, crampe, balonări, gaze, oboseală, tulburări digestive, fisuri anale, hemoroizi, colon iritabil și afecțiuni grave ale sistemului imunitar.

Colon Help este un curățitor intestinal și detoxifiant, produs din ingrediente 100% naturale. Conține fibre vegetale solubile și insolubile, care au proprietatea de a-și mări volumul la contactul cu lichidele. Acest lucru le face să acționeze ca un burete, curățând tubul digestiv și mai ales colonul.

Colon Help este eficient pentru constipație, dar și pentru diaree. Ingredientele sale 100% naturale sunt menite să se îngrijească de orice problemă a tubului digestiv. Mai mult decât atât, Colon Help este un prieten bun pentru persoanele care doresc să slăbească, deoarece înlătură senzația de foame.

Riscul apariției afecțiunilor cardiace este redus, deoarece Colon Help ajută la diminuarea colesterolului și a triglicidelor. Este un factor pozitiv și în diabet, deoarece ajută ca absorbția glucozei să ajungă la nivelul indicat.

Se recomandă a se administra cu iaurt pentru a restabili un echilibru al florei intestinale și a întări sistemul imunitar.

O cură completă de curățare intestinală dureaza 3 luni cu ColonHelp. Acesta este un tratament naturist cu ingrediente alese special pentru a avea efecte poztive atât asupra sănătății cât și asupra frumuseții. Pe lângă eliminarea sau ameliorarea problemelor tubului digestiv, ColonHelp, tratamentul 100% natural, mai ajută și la: alergii, astm, dureri premenstruale și articulare, psoriazis, acnee, eczeme, chiar și afecțiuni nervoase ca depresia, stresul, panica sau migrena. În ceea ce privește efectul ColonHelp asupra frumusetii, în urma unei cure complete se poate observa că tenul este mai curat, părul devine strălucitor și urmele de grăsime de pe abdomen sunt pagini în istorie.

Pretul tratamentului naturist ColonHelp este de doar 129RON/flacon. Un flacon este suficient pentru o durată de o lună (30 de zile), la o doză zilnică de 16 grame.

Colonul dumneavoastră merită atenția și răsfățul ColonHelp!

Tot ceea ce împiedică buna funcționare a inimii poate provoca complicații multiple.

Orice condiție care interferează cu funcționarea normală a inimii sau este responsabilă de provocarea deteriorării arterelor și venelor inimii se poate încadra în lista afecțiunilor cardiace. Afecțiunea coronariana, ateroscleroza, angina pectorală, boala cardiaca ischemică și cardiomiopatia sunt unele dintre bolile comune de inimă. Deși există factori cum ar fi ereditatea și genele, care nu pot fi controlați, alții ca obezitatea, dieta bogată în grăsimi, depresia, fumatul, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și lipsa de activitate fizică sunt factori ce pot fi controlați.

Orice deteriorare a inimii sau orice afecțiune cardiacă este o condiție medicală serioasă care necesită îngrijire medicală, totuși sunt multe remedii naturale care pot fi folosite împreună cu tratamentul pentru inimă.

Usturoiul

Usturoiul are un efect protector împotriva afecțiunilor cardiace, oferă multe beneficii și este considerat a fi unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru bolile de inimă. Zdrobiți puternic câțiva căței de usturoi, în așa fel încât să separați uleiurile esențiale (alicina – componenta activă din usturoi care este activată când se oxidează) și consumați-l în fiecare zi pe stomacul gol. Acest remediu nu doar va reduce frecvența durerilor în piept, dar ajuta de asemenea la scăderea colesterolului LDL și acționeaza ca un anticoagulant ușor.

Broccoli

Broccoli este plin de nutrienți protectori pentru inimă ca vitamina E, calciu și complexul de vitamine B. Consumând doar o cană de broccoli va veți oferi o varietate de nutrienți cu efect protector pentru inimă.

Acizi grași Omega 3

Aceste grăsimi benefice regăsite în pește, nuci și semințe de in, contribuie la menținerea unui nivel sănătos de colesterol în sânge, controlează hipertensiunea arterială și au efect protector împotriva tuturor afecțiunilor cardiace.

Dieta

Este foarte important să aveți o dietă favorabilă inimii, în cazul în care suferiți de afecțiuni cardiace, pentru a evita progresul acestora. Este de preferat o dietă săracă în acizi grași și saturați, cu cantități moderate de polinesaturate și monosaturate. Este bine să evitați alimentele procesate, produsele de panificație, alimentele rafinate, conservele și alimentele bogate în grăsimi. Accentul ar trebui pus pe o mulțime de fructe și legume proaspete, cereale integrale de grâu și alte cereale.

Pentru proteine de calitate superioară, includeți în dieta dumneavoastră peștele, carnea de pui fără os, produsele lactate degresate, varza și leguminoasele. Evitați carnea roșie, gălbenușul de ou și peștele cu pielea înlăturată în întregime, datorită conținutului mare de grăsimi și colesterol.

Încercați să pierdeți din greutate, dacă o aveți mai ridicată decât greutatea corporală ideală. Evitați cu strictețe fumatul și stresul, fie el fizic, fie emoțional.

Activitate fizică

Dacă sunteți diagnosticat cu vreo afecțiune cardiacă, luați de la specialistul dumneavoastră o prescripție pentru activitatea fizică, pe lângă precripția medicală. Fiți activ, pentru că aceasta aduce multe beneficii, pe lângă faptul că are efecte protective împotriva bolilor de inimă, ajută la administrarea colesterolului din sânge, a tensiunii arteriale și a nivelului de zahăr din sânge, care sunt elemente critice pentru inimă.

Urina conține 95% apă, 2,5% amestec de uree și 2,5% sunt săruri minerale, hormoni și enzime. În India, este cunoscută ca terapie Amaroli, Shivambu sau Autourina.

Această practică este derivată din yoga, unde urina este considerată aliment, medicament și întăritor al imunității. De asemenea, este cunoscută pentru tratarea problemelor legate de piele și păr, cum ar fi acnea, căderea părului, negi, riduri și infecții. Probabil acest gând nu vă face placere, dar această terapie a ajutat mulți oameni, datorită prezenței proprietăților atât de multe și atât de diferite. S-ar putea ca urinoterapia să nu fie prima alegere, dar poate fi ultima încercare în vindecarea bolii dumneavoastră.

Chiar dacă are atâtea beneficii, oamenii tind să se țină departe, datorită metodelor sale non-convenționale. Există multe substanțe nutritive prezente în urină, cum ar fi vitaminele, hormonii, enzimele și anticorpii care sunt unice și nu pot fi înlocuite în nicio manieră. Pentru a face lucrurile mult mai clare, se poate afirma că urina nu este un deșeu toxic, ci un produs de filtrare a sângelui. În sine, urina este o formă rafinată de sânge, produs de rinichi pentru a trata boli precum afecțiunile cardiace, alergiile, bolile auto-imune, diabetul, astmul bronșic, infertilitatea, infecțiile și diferitele răni.

Urina este cunoscută de asemenea pentru tratarea problemelor cum ar fi scleroza multiplă, colita, lupusul, poliartrita reumatoidă, cancerul, hepatita, hiperactivitatea, insuficiența pancreatică, psoriazisul, eczemele, diabetul, herpesul, mononucleoza, insuficiența suprarenală, alergiile și multe altele. Consumul de urină v-ar putea ajuta să aveți o viață mai bună și mai sănătoasa. După cum știm cu toții, urina luptă împotriva cancerului de piele, col uterin, plămâni, ochi, sân și ficat.

Una dintre metodele comune de urinoterapie este de a începe consumul cu câteva picături și apoi, încet și treptat, să ajungeți să vă introduceți în organism un pahar plin de urină, folosindu-l sub formă de clismă sau a-l injecta direct în sânge.

Urinoterapia nu este utilă doar pentru oameni, ci și pentru animale. Această terapie a fost folosită pe cite și cai și s-au demonstrat schimbări remarcabile obținute prin consumul unei linguri de urină umană la fiecare masă care le-a fost furnizată.

• Avertisment: Trebuie să vă luați măsuri de precauție înainte de a folosi produsele amintite în acest articol. Evitați utilizarea oricărui produs la care sunteți alergic. Răspunderea este a cititorului și nu a site-ului sau a autorului.

Hemoroizii pot fi interni sau externi și, în funcție de severitatea lor, pot fi de patru feluri.

Tranzit intestinal sănătos – Cea mai bună cale de a rezolva problema este cea de a trata cauza, în caz că scaunele tari sunt cele vinovate pentru hemoroizi. Încercați să aveți scaune mai moi, iar acestea vor deteriora mai puțin venele deja iritate și umflate din anus. Acest lucru poate fi obținut prin a bea multe lichide și prin a avea o dietă bogată în fibre. Puteți crește cantitatea de fibre din meniul dumneavoastră mâncând fructe și legume proaspete, cereale integrale și produse pe bază de cereale. Măriți cantitatea de fibre treptat în dieta dumneavoastră, pentru a evita orice problemă de flatulență. Puteți încerca și anumite produse pentru a scădea duritatea scaunelor sau suplimente naturale de fibre, dupa ce v-ați consultat cu specialistul dumneavoastră. Dacă luați deja suplimente de fibre, asigurați-vă că beți cel puțin 10-12 pahare de apă pe zi, pentru a evita constipația.

Lubrifierea – În incercarile de a avea scaune mai moi prin creșterea cantității consumului de apă și fibre, pentru a face procesul de defecație mai simplu, puteți tampona zona anală cu vaselina. Acest lucru va face miscările intestinale să fie mai calme.

Antrenament toaletă – Este timpul să învățați niște tehnici de ștergere, după procesul de defecație. Hârtia igienica uscată poate fi aspră și va irita hemoroizii. Utilizați întotdeauna hârtie igienică fără parfum și fără culoare, iar înainte de ștergere umeziți hârtia cu puțină apă. Deși hemoroizii pot provoca scărpinarea, nu vă scărpinați, pentru că aceasta poate duce la o deteriorare și mai mare a pereților venelor delicate.

Băi de șezut – Relaxați-vă într-o cadă cu apă caldă, cu genunchii ridicați vreo 7-10 cm, acesta este unul dintre remediile populare și eficiente în lupta împotriva hemoroizilor. A sta în apa caldă de doua sau de trei ori pe zi nu vă ajută doar la înlăturarea durerii, ci va crește fluxul de sânge din regiunea anală, ceea ce ajuta la reducerea umflăturilor.

Hamamelis (Floarea de iarnă) – Dacă aveți o sângerare externa cauzată de hemoroizi, aplicați dezinfectantul de hamamelis în regiunea rectului, cu un tampon de vată.

Alte alimente – Controlați aportul de sare și alte alimente de genul condimentelor puternice, cafea, cola și bere, deoarece acestea pot agrava simptomele.

Activitate fizică – Rămâneți activ, dar evitați ridicarea și deplasarea greutăților. Exercițiile ușoare și simple pot reduce presiunea de pe vene, vă pot scuti de constipație și ajută și la pierderea excesului de greutate.

Fiecare afecțiune gingivală are tendința de a începe cu formarea plăcii de pe dinți, aceasta se acumulează, devine tot mai groasă și este formata dintr-o substanță numită calcul sau tartru, care stă strâns atașată de dinți și necesită ajutor profesionist pentru îndepărtare.

Gingivita este foarte comună și dacă nu s-au luat măsuri de îngrijire încă din fazele incipiente, atunci poate duce la parodontopatie, care este cauza majora pentru pierderea dinților la adulți. Dar nu vă îngrijorați, aici aveti remedii naturale împotriva bolilor gingiilor, pe care le puteți urma alături de tratamentul prescris de un specialist.

Înapoi la școală – Învățați să vă spălați pe dinți în mod corect și rezervați-vă cel puțin 4-5 minute pentru o spălare.

Placa dentară se acumulează în jurul liniei gingiei, care este una dintre zonele propice pentru începutul gingivitei. Deci asigurați-vă că periuța dumneavoastră de dinți ajunge în acea zona în mod corespunzător.

Pentru aceasta, țineți periuța la 45 de grade pe dinți, astfel ca jumătate din periuță să curețe dinții, iar cealalată jumătate să spele gingiile. Puteți avea două periuțe de dinți și să le folosiți alternativ, pentru ca prima să se usuce complet înainte de următoarea utilizare. Asigurați-vă că vă spălați pe dinți și folosiți ața dentară de două sau de trei ori pe zi, pentru a vă asigura îndepărtarea corespunzătoare a plăcii dentare. Nu doar periajul dinților este important, ci și spălarea limbii, pentru a scăpa de bacterii. Nu folosiți un instrument ascuțit; puteți curata limba cu un curățător sau cu periuța de dinți, executând mișcări din față în spate de 10-12 ori.

Cure de apă sărată – Dacă aveți orice durere gingivală sau sângerări, limpeziți-vă dinții și gingiile cu apă sărată călduță. Sarea ajută la eliminarea abceselor și, în general, are un efect calmant.

Vitamina C și calciu – În vremurile de demult, Vitamina C a fost folosita în tratarea scrobutului, dar dacă o încercați acum, cu siguranță vă va ajuta în vindecarea sângerării gingivale. Gingivita este primul stadiu al osteoporozei paradontale. Oferiți mai mult calciu oaselor dumneavoastra, prin aportul la dieta dumneavoastră de produse lactate, pește, migdale și legume cu frunze verzi. Faceți un obicei din a mânca cel puțin un produs din familia vegetalelor în fiecare zi, pentru că acestea sunt alimente bogate în fibre, ceea ce va contribui la stimularea și curățarea gingiilor și a dinților în mod natural.

Listerine – Utilizați Listerine deoarece s-a dovedit a fi eficient în lupta împotriva gingivitei prin reducerea dezvoltării plăcii dentare. De asemenea, dacă preferați alte ape de gură, căutați-le pe cele care au în compoziția lor bromură de domifen și clorură de cetylprindinium, pentru că acestea opresc dezvoltarea plăcii dentare.

Bicarbonat de sodiu – Acesta este unul dintre remediile eficiente împotriva gingivitei; amestecați bicarbonatul de sodiu cu puțină apă și masați zona liniei gingivale cu acest amestec, Apoi, periați dinții, iar bicarbonatul va ajuta în mod natural la curățare, șlefuire, dezinfectare și la neutralizarea tuturor deșeurilor bacteriene acide dintr-o singură lovitură.

Nu încercați toate remediile într-o singură zi; luați pauze pentru a evita plictiseala dumneavoastră și a dinților.

Pentru bai locale, spalaturi si cataplasme se recomanda infuzii concentrate de musetel, coada soricelului, conuri de hamei, flori de galbenele, folosind 1-2 linguri de plante la o cana cu apa. In furunculoza se recomanda si cataplasme cu faina de in, iar intern drojdie de bere (10-15g zilnic).

In arsuri, contuzii si degeraturi se recomanda bai locale si comprese cu infuzii de sunatoare, arnica, flori de musetel, flori de galbenele, schinel, folosind 20-40g plante la un litru de apa. Sub forma de decoct , radacinile de tataneasa, 5-6 inguri la 1/2 litru de apa.

Ca antiseptice si cicatrizante pentru rani se recomanda plante bogate in uleiuri eterice, in taninuri, in antibiotice sau alte substante active. Tratamentul local se face sub forma de comprese cu infuzii, decocturi concentrate sau tincturi obtinute din: flori de arnica, 10-20ml tinctura la 100 ml apa.

In conceptia hippocratica se considera ca alimentele sunt remediile noastre, iar remediile sunt in primul rand alimentele. Desi un timp s-a uitat acest adevar, in prezent ca adepti ai unei terapii naturale, va trebui sa recunoastem ca in plantele medicinale si aromatice, in legume , fructe, in seminte, substantele active sau nutritive sunt bine proportionate si mai ales organismul nostru este mai bine adaptat la acestea in stare cat mai cruda.

Fitoterapia si aromaterapia moderna studiaza efectele plantelor la nivel infracelular, la nivelul tesuturilor si organelor si in special asupra organismului bolnav. In acelasi timp fitoterapia considera omul in totalitatea sa psihosomatica si d emulte ori recomanda asocierea terapiei naturale cu psihoterapia.

Constituenti principale:
- multa vitamina A, B1, B2, C, PP, saruri de potasiu, calciu, brom, fier si bogate in oligoelemente:magneziu, sulf, calciu, brom, fier, cupru.

Proprietati si indicatii:
- foarte nutritiva la maturitatea completa si foarte digestibila, exceptand anumiti dispeptici;
- astenie, anemie (cura de caise in anemiile consecutive unei hemoragii dand rezultate comparabile cu cea de ficat de vitel)
- foarte indicata in nervozitate, stari de stres, convalescente, graviditate
- astringent si diuretic – fructe proaspete;
- laxativ – fructe uscate;
- in toate carentele de vitamina A si oligomente – fructe uscate;
- constipatie
- sporeste reactiile naturale de aparare.

Mod de folosire:
Intern: fructul proaspat bine copt, compoturi, sucuri.
Extern: sucul de caisa este un tonifiant al pielii normale.

Constituenti principali:
– apa, glucide, protide, lipide, acizi organici, calciu, fosfor, magneziu, , potasiu, fier precum si oligoelemente (zinc, cupru, bor, iod) si vitaminele A, B1, B2, B6, C, PP, E, K.

Rosiile nu contin oxalati, ci un compus comparabil cortizonului, asfel fiind acceptabila de reumatism si de guta.

Indicatii:
- reumatism, guta, artrism, arterioscleroza, litiaze urinare si biliare, constipatie, astenii, intoxicatii cronice, pletora, stari congestive, enterita, stari inflamatorii ale tractului digestiv. hipervascozitate sanguina, iar in uz extern:acnee, intepaturi de viespe.

Mod de folosire:
- sub forma de salate
- suc de rosii (100 ml – de trei ori pe zi, timp de 4 saptamani)

Extern:
- in intepaturile de insecte: se freaca locurile in cauza cu frunze de rosie strivite;
- contra acneei: se tamponeaza cu o felie de rosie, iar a dua zi cu frunze de macris strivite