Pelinul este o planta medicinala, perena, ierboasa des folosita, fiind un bun antiseptic si antidiareic.
pelinul poate fi folosit sub forma de infuzie sau cataplasma pentru diverse afectiuni externe: candidoza, vaginite atrofice ; hemoroizi; plagi purulente.

Pulberea de pelin si infuzia de pelin pot fi folosite si pentru afectiuni interne: giardia, viermi intestinali, indigestie, balonare, dureri de cap, stari de voma, migrene.

Se recomanda ca tratamentele cu pelin sa nu fie mai lungi de 2, 3 saptamani, urmate de alte 2 saptamani de pauza.

Nu consumati ceaiuri prea puternice
Ceaiurile foarte puternice, cu un continut mare de cafeina si tanin va poate afecta negativ provocandu-va insomnii si migrene.

Nu fierbeti ceaiul prea mult timp

Atunci cand fierbeti prea mult ceaiul polifenolii si uleiurile continute de ceai intra in procesul de oxidare, facand astfel ceaiul mai putin transparent, reducand din aroma si efectele terapeutice. De asemenea prin fierberea indelungata se pot pierde multe vitamine continute de ceai.

Nu consumati ceaiuri inainte mesei
consumul de ceai inainte de masa va poate reduce apetitul si ingreuna digestia. Este recomandat sa nu consumati ceaiuri cu cel putin 30 minute inainte de masa.

Nu consumati ceai pentru a va ajuta sa inghititi medicamente
Cele mai multe ceaiuri au continut ridicat de tanin care efecteaza in mod negativ digerarea medicamentului.

Nu consumati decat ceai proaspat facut
Ceaiul facut cu o zi in urma isi pierde valoarea nutritivasi beneficile pe care le aduce sanatatii. Mai mult, ceaiul lasat mai mult timp este mediul propice de dezvoltare a unor bacterii. Ceaiul “invechit” se poate folosi pentru tratamente externe.

Pe langa calitatile sale din bucatarie, scortisoara are si calitati curative. Scoarta copacului de scortisoara este comercializata uscata sub forma de batoane de aproximativ 10 cm lungime, sub forma de bucatele sau gata macinata.

Scortisoara ajuta la tratarea unor boli, cum ar fi:
- raceala: amestecata cu miere.
- colesterol: amestec de scortiosoara, miere si ceai verde.
-indigestie: o lingurita de miere amestecata cu scortisoara inainte de masa ajuta procesul de digestie.
-acnee: se face o masca din miere (3 linguri) si scortisoara (1 lingurita) care se aplica pe cosuri, apoi se spala cu apa calduta.
-pierderea parului: se amesteca uleiul de masline cald cu 1 lingura de miere si 1 lingurita de scortisoara pudra si se intinde pe par inainte de baie. Se lasa sa actioneze timp de 10-15 minute, dupa care se spala parul.

Consumul regulat de ceai de urzica reduce posibilitatea de aparitie a edemelor de diferite tipologii, lupta impotriva anemiei, ajuta la tratarea sindromul premestrual si menoragiei.

Consumul de ceai de urzica in special in perioadele de tranzitie dintre anotimpuri poate combate aparitia unor alergii de diverse tipuri. Urzica mai este recomandata de specialisti pentru tratarea infectiilor tractului urinar, pentru bronsite, raceli si tuberculoza.

Ceaiul de urzica este apreciat in general de catre consumatorii lui pentru calitatiile exceptinale astringente si antiseptice. Este folosit ca un remediu pentru aparitia neasteptata a sangeriilor din nas. Urzica imbunatateste functionalitatea inimii, lupta impotriva migrenelor si intareste sistemul imunitar.

In afara de gustul bun, ceaiul negru are si cateva proprietati medicale.  Totusi aceste proprietati medicale pot fi puse in valoare doar daca ceaiul este baut simplu , fara fara lapte sau zahar. Ceaiul negru are are cateva calitati exceptionale.

Ceaiul negru are un continut ridicat de cafeina ce sustine circulatia sangelui spre creier fara a avea efecte negative asupra inimii. De asemenea ceaiul negru ajuta la prevenirea aparitiei cancerului. Continutul de cafeina mareste capacitatea de concentrare si rezistenta la oboseala.

Consumul regulat de ceai negru distruge virusi orali precum herpesul si mareste rezistenta naturala impotriva diareei, cistitei, pneumoniei si diferitelor infectii ale pielii. Intr-un cuvant putem spune ca ceaiul negru intareste sistemul imunitar.  Datorita continutului de tanin, ceaaiul negru este un astringent ce trateaza inflamatiile si iritarea sistemul digestiv in mod natural.

Ceaiul negru consumat regulat, dar in cantitatiile recomandate lupta si impotriva colesterolului, deci este un adevarat beneficiu pentru inima.

Un ceai medicinal indicat in obezitate este preparat din fructe si radacini de papadie, frunze de mesteacan si flori de soc (cate 200 g fiecare), din coaja de crusin si volbura cate 150g fin fiecare si 100g matase de porumb. Din acest amestec de plante se prepara un decoct, folosind 1 lingurita de plante la o cana cu apa.  Se beau 2-3 cnai pe zi, neindulcite (sau indulcite cu zaharina), timp de cel putin 2 saptamani.

In scopuri medicinale se utilizeaza frunzele ce se recolteaza inainte de inflorire si florile recoltate in timpul infloririi; ambele produse trebuie uscate la umbra; sunt lipsite de miros si au gust mucilaginos.

Principii active: mucigalii.
Actiunea de baza este cea emolienta in brosita, laringite, tuse etc.

Se intrebuinteaza intern in bronsite, iar extern in gargarisme si sub forma de bai pentru tratarea furunculelor.

Preparare si utilizare:
- sub forma de infuzie de 1g%, din care se beau cate 1-2 cani de ceai pe zi. Avand aceleasi principii active, se mai folosesc in acelasi scop frunzele si florile recoltate de la nalba de cultura.

In trecut, in traditia populara frunzele si florile crude ori decoctul lor se folosea la buce, umflaturi, abcese.

Se intrebuinteaza in colitele si enterocolitele acute si cronice insotite sau de fermentatie.

Intr-un vas de aproximativ 250g se pun 1-2 lingurite din amestecul de plante, peste care se toarna 2000 g apa in clocot; se acopera vasul si se lasa 10-15 minute dupa care se strecoara si se indulceste dupa gust.

Se beau 2-3 ceaiuri caldute pe zi, cate unul dupa mesele principale.

Extern, ceaiul de tei este indicat pentru combaterea cearcanelor, tinandu-se compresa pe ochi 10-15 minute.

Preparare si utilizare:
Infuzie 2-4g %, bandu-se 2-4 ceaiuri pe zi. Sau, infuzie, o lingurita de flori de tei la 200 ml apa clocotita; se beau 2-3 ceaiuri pe zi indulcite cu miere de albine sau cu zahar.

Actiune terapeutica:
- calmeaza durerile, bactericid si antiinflamator, antiseptic si decongestiv.
Este indicat in bolile de ficat.

Mod de preparare:
- intr-un vas de 250ml apa in clocot se pune o lingura din amestecul de plante; se ia vasul de pe foc 5-10 minute, dupa care se strecoara si se indulceste dupa gust.

Se beau 2-3 ceaiuri pe zi dintre car eprimul pe stomacul gol.