Remedii naturale pentru tratarea problemelor de sanatate

Month: February 2010

Voinicica – afrodisiac natural

Voinicica (Eruca sativa) este o planta ce se comercializeaza in Romania sub denumirea italiana de “rucola”. Aceasta planta era folosita inca din antichitate de romani. Ei obisnuiau sa amestece frunzele de voinicica cu alte afrodisiace naturale si plante aromatice precum levantica, salata verde, marar sau cicoare, folosind amestecurile rezulte pentru prepararea unor sosuri speciale pentru… Read More ›

Nevoile zilnice de substante minerale si vitamine

Nevoile zilnice de substante minerale sunt aproximativ urmatoarele: – clor 6g; , sodiu 4g; potasiu 3,2 g; sulf 1,2 g; fosfor 1,2 g; calciu 0,84g; magneziu 0,32g; zinc 20 mg; fier 18 mg etc. Nevoile zilnice de vitamine hiposolubile sunt: – vitamina A 5000 u.i ; vitamina D 400 u.i ; vitamina E 2,3 mg… Read More ›

Entorsa

Entorsele sunt definite ca ansamblul leziunilor partilor moi periarticulare, fara ca intensitatea agentului traumatic sa modifice raportul normal al suprafetei articulare. Ligamentele pot fi afectate de la simpla alungire pana la rupere partiala sau totala. Alteori, ligamentele se smulg impreuna cu insertia lor osoasa. Capsula articulara, ligamentele, tendoanele sau corpurile musculare care sunt in vecinatatea… Read More ›

Boala serului

Boala serului este un complex de fenomene instalate la 7-14, maximum 21 de zile dupa seroterapie (antitetanică, antidifterica, antirabică etc). Sindromul de tip boala serului poate fi provocat prin același lant patogenic de numeroși factori ca medicamente (penicilice, sulfamide) , veninuri de șarpe și insecte, unele alimente. Clasic, simptomele apar la 7-14 zile după contactul… Read More ›

Obiceiuri bune pentru un somn linistit

Nu mergeti la culcare decat daca va este somn, iar daca dupa 20 de minute nu ati adormit, ridicati-va din pat si mergeti in alta camera, incercati sa cititi o carte, sa ascultati muzica. Inainte de a merge la culcare ocupati-va timpul cu cateava activitati menite sa va relaxeze: un ceai aromat, o baie calda,… Read More ›

Sfaturi pentru o inima sanatoasa

Numarul persoanelor ce sufera de inima a crescut alarmant in Romania in ultima perioada. Vestea buna este ca sunt destule lucruri pe care le poti face pentru a lupta impotriva bolilor de inima daca adopti un stil de viata si o dieta sanatoasa. Evita sa cresti excesiv in greutate Grasimea excesiva mareste riscul de aparitie… Read More ›